Juf Hale Ababil
 
(Advertentie)
(Advertentie)
Profiel
profile

Beter leren begint bij beter begrijpen hoe je hersenen in elkaar zitten en werken. De beste tijd om je hersenen te trainen is ’s ochtends, dan zijn de hersenen het meest actief.Je voeding is erg bepalend voor het functioneren van je hersenen. Beperk alcohol, suiker, cafeïne, (vet) vlees, junk food en verzadigde vetten en eet juist veel fruit, groeten, gevarieerd, omega 3 vetten, mager vlees én niet te veel.


Contactformulier
(Advertentie)
(Advertentie)
(Advertentie)
(Advertentie)
(Advertentie)